рассчитан на год, посвящен всестороннему оздоровлению и изучению базовых принципов на основе 13-й формы Тайцзицюань стиля Ян, даосского разминочного комплекса, парных упражнений и даосского медитативного комплекса. Также используются подводящие и развивающие упражнения из других восточных и западных систем работы с телом.

изучение старой формы стиля Ян - Лао Лю Лу - старые шесть дорог (прародительница 108 формы), Туй-шоу, дуй-лянь, ней-гун: обретение навыков выстраивания себя и взаимодействия с партнером. Изучение силы Цзинь. Обучение на 2-м уровне как правило занимает 1-5 лет

среднеамплитудный Да-цзя и малоамплитудный комплекс Сяо-цзя, глубинное изучение нэй-гун Тайцзицюань. “Тонкости” и "секреты". Работа над дальнейшим развитием и укреплением силы Цзинь